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功率（Power）的訓練原則 - 戴蒙．運動科學讀書會

功率（power）經常被翻譯為爆發力，然而相較於此一抽象名詞，力學上對於功率有明確的定義，功率為單位時間內做的功，等效可以力量和速度相乘（內積）計算，此一定義在 ...

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