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體育文化與健康教育探究 - 第 192 頁 - Google 圖書結果

... 爆发力的训练方法,即最大动量训练法。这种方法在训练的实际应用中针对性强、效果 ... 公式的左边是人体在完成动作过程中肌肉合力对抗外部负荷物后剩余的冲量,我们将它 ...

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