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爆發力公式
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男子運動選手核心穩定性、運動表現和身體淨組織重量之相關性
結論:對於以速度和爆. 發力為主之選手而言,有較佳的核心肌耐力,並未對其下肢和全身性爆發力有直接正. 面的意義,甚至會有負面的影響;而下肢動態平衡能力與腰部淨組織 ...
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