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孩子「在家上課」怎麼吃最健康？ 高敏敏營養師曝必備「5大 ...

孩子居家學習如何吃得健康？ 營養師：5食物必吃、4食物少碰 · 1. 油炸食品。富含飽和脂肪或反式脂肪的油炸物皆應避免，如鹹酥雞、薯條、地瓜球等小吃。 · 2.

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