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柚子不能和什麼一起吃？營養師：柚子好處多多，但要注意熱量

柚子富含膳食纖維，可以幫助維持消化道機能，促進腸道蠕動，使排便更順暢。 延伸閱讀：【膳食纖維的3大功效】食物排行有哪些？一天攝取量、如何吃一次看懂 ...

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