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這3大理由讓你知道，為什麼需要吃保健食品

保健食品的英文稱為營養補充品(Dietary Supplement)，是用來補充人體缺乏的營養素。但也不能因為對身體有幫助，就一昧地吃保健食品而忽視就醫的機會。

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