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[爆卦]保健食品英文supplement是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇保健食品英文supplement鄉民發文沒有被收入到精華區：在保健食品英文supplement這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 保健食品英文supplement產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師，也在其Facebook貼文中提到， 最近看到募資平台大賣的保健食品 有人覺得好，有人覺得不好 今天璀西跟大家聊聊保健食品 購買之前，請先確認自己需不需要？ 1⃣保 健 食 品 僅 是 輔 助 功 能 ， 不 可 當 仙 丹‼ 保健食品的英文是supplement，意思就是「輔助品」 是飲食不足或想加強某個營養素，再考慮以保健食品輔助...

「保健食品英文supplement」的推薦目錄

保健食品英文supplement 在 Char 曉玲 Instagram 的最佳貼文

2020-07-02 23:11:32

我是一個平常有在吃保健品的人，通常都從美國買，因為這樣的科技研究與食用習慣已經最普及化，價格也合理。英文叫「dietary supplement」，字面上的意思就是補足你日常飲食所缺少的。琳瑯滿目的選擇中，必須找出成分是有科學根據、無多餘添加物、而且適合自己身體目前所需的。至於有效與否還是要靠平常飲...

  • Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師

    保健食品英文supplement 在 Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-02 20:00:32
    有 90 人按讚

    最近看到募資平台大賣的保健食品
    有人覺得好，有人覺得不好
    今天璀西跟大家聊聊保健食品
    購買之前，請先確認自己需不需要？

    1⃣保 健 食 品 僅 是 輔 助 功 能 ， 不 可 當 仙 丹‼
    保健食品的英文是supplement，意思就是「輔助品」
    是飲食不足或想加強某個營養素，再考慮以保健食品輔助
    但現代人反其道而行，好像人手一罐保健食品就能當太空人
    地球人都當不好了，要怎麼飛向太空呢😅

    💡舉個例子吧~相信聰明的你們一定懂！
    璀西吃了葉黃素的保健食品就狂用3C不休息
    大家覺得我吃這產品會有用嗎😅？

    2⃣飲 食 要 先 均 衡 ， 否 則 吃 什 麼 都 沒 效💔
    三天不吃飯可能會餓昏，但是三天不吃保健食品不會怎樣
    食物要吃一輩子，為何不從日常飲食就建立好正確觀念
    反而要用一堆保健食品補健康的漏洞？

    💡例如我想吃膠原蛋白讓皮膚QQ彈彈
    可是平常挑食又不愛吃蔬果，這樣吃入的膠原蛋白一定先被身體拿去搶修更重要的地方（例如修補結締組織）！
    摁？膠原蛋白都跑去別的地方了，我的皮膚還是沒變好啊！？

    3⃣最 好 的 複 方 就 是 天 然 食 物🍎🍌🥝🍅🥑🍆🥦
    市售產品百百種，有些強調高單位一次補足；有些是全方位補充的複方設計
    而我們看到的廣告都只講好不講壞
    高劑量產品不會告訴你，身體的吸收率有限，並不是100%能被身體所利用；
    複方產品也不會告訴你，為了把一堆成分塞進一顆錠劑或膠囊裡，其實成分都不足，請你一天要吃好幾顆才夠

    其實天然食物中就有一堆營養素啦～每種食物都有許多維生素礦物質
    關鍵是我們有沒有乖乖吃這些食物呢？

    📌璀 西 嘮 叨 時 間📌
    我想提醒大家的是，保健食品沒有不好
    但是在購買前要先確認自己是「需要還是想要」（畢竟不便宜…）
    是否改變飲食及生活型態就能解決問題，而不需投靠保健食品？
    產品的成分，是否從天然食物就能吃到？
    衡量自己的經濟能力，是否花了這筆錢不會影響生活開銷？
    買了會不會認真吃，還是買來當擺飾？

    保健食品教戰手則：知己知彼，百戰百勝💪

  • HimeChar 曉玲

    保健食品英文supplement 在 HimeChar 曉玲 Facebook 的最佳貼文

    2020-06-20 20:01:03
    有 92 人按讚

    我是一個平常有在吃保健品的人，通常都從美國買，因為這樣的科技研究與食用習慣已經最普及化，價格也合理。英文叫「dietary supplement」，字面上的意思就是補足你日常飲食所缺少的。琳瑯滿目的選擇中，必須找出成分是有科學根據、無多餘添加物、而且適合自己身體目前所需的。至於有效與否還是要靠平常飲食、運動、與作息的配合。
    這次體驗的是 《#Shaklee #嘉康利》新上市的《Cinch 纖奇系列》—《七日隨身包》。我選擇了方便攜帶的小包裝，因為營養補充食品這種東西就是很容易忘記吃⋯所以便利性相當重要。一盒裡面有分早晚各一包，撕開一次有六錠，已經幫你分配好一日所需。入口滿滿的草本味，應該是紫花苜蓿葉的味道，大小適中好吞，早上加一顆益生菌膠囊，晚上加一顆促進新陳代謝的錠劑，標榜提升體力、維持消化、及幫助代謝。此品牌從1956年建立，這款原產地在美國，標示不添加人工香料、甜味劑、色素、與防腐劑，吃起來也安心。

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  • Hitomi的日文筆記

    保健食品英文supplement 在 Hitomi的日文筆記 Facebook 的精選貼文

    2018-09-27 21:45:56
    有 13 人按讚

    【日常+日文】
    有沒有人跟我一樣看成「公鉄」？
    😂😂😂
    .
    日文：
    營養食品、保健食品的日文簡稱叫「サプリ」(sapuri)，全名叫做「サプリメント」(sapurimento)，就是英文的supplement啦😎 又是個和製英文

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