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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意） - 營養新知

3 種有益泌尿道感染的保健食品（第1種最多人詢問） ... 註1. ＊結論：奇亞籽富含鈣、鎂、磷和蛋白質，這些營養素對骨骼健康都是不可少的。

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