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3步驟看懂營養標示，讓你吃出健康 - 康健

上超市購物，花一點時間讀一讀食品包裝上的營養標示， 能幫你吃得更 ... 目前的規定，消費者可以從營養標示裡看到熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉 ...

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