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打噴嚏就骨折？營養師曝「16高鈣食物」輕鬆補鈣 - 三立新聞

程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文，表示骨骼是撐起身體的主要支架，而「鈣」是形成骨骼的最主要成分之一。鈣構成了骨骼和牙齒，有助於心臟健康、 ...

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