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營養均衡表
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國民飲食指標手冊
資料來源: 衛生福利部國民健康署. 內容: 人體之營養需求包括熱量及共約40 種的必需營養素,均需由日常飲食中攝取足量,才不致發生營養缺乏。所謂均衡飲食,即指每種 ...
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