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鈣片怎麼吃最有感？鈣片的功效讓營養師通通告訴你|Health Blog

其中約99%的鈣存在骨骼與牙齒中，1%則分布在血液、細胞內液、肌肉及組織中，有助血液凝固、協助肌肉收縮、協調神經系統的傳導…等功用。 鈣質攝取消化後是在小腸被吸收，而 ...

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