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【2022年精選】鈣片比較與推薦！營養師：掌握4大挑選原則

那市售補鈣保健食品有那麼多，像是碳酸鈣、海藻鈣、檸檬酸鈣、胺基酸螯合鈣、乳酸鈣等鈣片又有什麼差？ 其實選購鈣片最重要是要知道鈣的含量與吸收率，以下圖天然來源的 ...

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