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燙青菜食材
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https://books.google.com.tw/books?id=zYx9DwAAQBAJ&pg=PA46&lpg=PA46&dq=%E7%87%99%E9%9D%92%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E6%9D%90&source=bl&ots=F7sl38C4W3&sig=ACfU3U0tM8T0e0wgge8SOskGzPpRMliz5w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjO_L_Qqfb_AhXOhVYBHTnjAE4Q6AF6BQj6ARAD
親子一起來!玩遍宜蘭34個特色休閒農場——跟著樂爸走,體驗在地生活
5 跟著導覽員到園區內摘食材、認識植物。 ... 只見我們家樂弟經由抹油、加料、和麵糰、麵、壓麵皮、灑粉、切麵條、煮麵條到燙青菜及淋肉燥,從陌生到信手拈來, ...
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