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燙青菜營養流失
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https://www.4gtv.tv/article/2021062308000003
主持節目意外增廚藝男星:我這輩子煮過最好吃的菜! - 四季線上
有民眾認為90度就煮,煮太爛反而營養流失、有的認為要看蔬菜種類、有的認為水滾開就丟不用算幾度,有熟就好。 菜! 許多民眾認為燙青菜要到100度/截圖 ...
確定!
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