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蔬菜怎麼煮，營養素流失最少？ - 生活科技 - PChome Online 新聞

綠色蔬菜種類繁多，其中又以綠葉蔬菜的營養最為豐富，含有大量纖維質、 ... 過程中，主要影響營養素流失的兩大因素，例如大家耳熟能詳的「燙青菜」， ...

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