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輕食料理/燙青菜、菇菇們/自己帶便當/清爽的懶人料理/健康料理 ...

然後打開看一下，如果熟了，就準備一鍋開水加冰塊，將熟了的雞胸肉放入，待涼即可。 放入冰箱冷藏，隔天帶便當很方便。胡麻醬另外裝，要吃 ...

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