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燙青菜冷藏
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冷凍蔬菜沒營養?專家曝驚人真相「靠5種吃法」保留功效
營養師李婉萍解釋,許多冷凍蔬菜都會在有限時間內收穫後,立即汆燙、殺菁並 ... 也因此冷凍蔬菜營養價值與新鮮度,與市場買回來放置冰箱冷藏幾天相 ...
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