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燙青菜冷藏
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冷凍蔬菜沒營養?研究破解常見4大迷思 - Hello 醫師
冷凍蔬菜通常能保存數個月,而冷藏蔬菜可能放沒幾天就變黃、腐爛了,不過值得注意的是,如果將冷凍蔬果放在冰箱較外側,蔬菜就容易因冰箱時常開關,而導致營養流失, ...
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