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燙青菜冷藏
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超強青菜保鮮術!型男日廚冷凍技巧大公開「營養不流失」又耐放
... 多食材無法立刻吃完,冰箱冷藏空間又有限時,不少人會選擇放冷凍保存。 ... 汆燙30秒就撈起,等放涼後,即可裝袋放入冷凍庫保鮮;四季豆洗淨後不 ...
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