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降血糖全食物密碼 - 第 246 頁 - Google 圖書結果

【附錄 1 】常見食物 GI (升糖指數)值速查表熱量熱量熱量品名 GI 值品名 GI 値品名 GI 値(大卡) (大卡) (大卡)類別米飯雜糧類白米 85 355 白米稀飯 57 72 燕麥 55 380 ...

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