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即食的燕麦片，升糖快吗 - 百度知道

喝燕麦粥与吃燕麦片，因着所需要的消化时间和含糖量，对餐后血糖的影响大不相同。 扩展资料：. 即食燕麦片食用介绍如下：. 冲泡式的即食燕麦片与需要烹煮 ...

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