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減肥可以吃麥片嗎？7個簡單挑選原則，減重的你也能安心吃麥片

但老實說，早餐想吃麥片沒什麼大問題，只要多留意口味、份量以及糖分的選擇即可。 有關「減重吃什麼燕麥粥最好？」、「烤穀物麥片健不健康？」、「減醣 ...

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