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燕麥奶熱潮你也上車了嗎？營養師：減脂族群要小心

首先必須釐清「燕麥奶」當中不含「奶」，也不屬於奶類製品，正確來說應該稱為「燕麥飲」，因為其製作方法是將燕麥片泡軟後，再加水一併攪機打而成，至於濾不濾渣皆可。部分 ...

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