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燕麥奶、杏仁奶在夯什麼？想控血糖、增肌減脂特別留意這成份

林俐岑營養師☀素食☀燕麥奶、杏仁奶會比鮮奶更能幫助減肥、對身體好嗎？ ... 但這些植物奶還是有許多好處，像是碳排放量的環保議題，植物奶的碳排放 ...

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