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燕麥粥怎麼煮
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【食譜】胚芽燕麥粥:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網
【材料】; 燕麥片 80公克; 胚芽 2大匙; 枸杞子 1小匙; 果糖 15克. 【做法】; (1)將200cc水煮沸備用。 (2)把全部材料混入沸水中燜煮5分鐘即可。 粥品 .
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