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健康網》缺鈣恐出現抽筋、心悸醫：「這時間」補鈣吸收最佳！

而市面上常見的鈣質有： 碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣、珊瑚鈣、螯合鈣及牛奶鈣，各自有優缺點，需特別留意，補充的鈣片一定要打開包裝看營養標示中的鈣 ...

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