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盛香珍蒟蒻習慣/ - 低鉀的食物 - gameroverix.com

低鉀食物指的是每百克含鉀量低於100毫克，和100到200毫克的般蔬菜。 低鉀的蔬菜有絲瓜、蒲瓜、葫蘆瓜、 ... 五少吃胚芽米、糙米、麥片、芋頭、粉圓等含鉀高的食物。

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