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有助于减轻肚腩的4种早餐食物 - 网易

如果是早上经常吃谷物麦片的人的话，推荐食用低糖含量的格兰诺拉麦片。 燕麦是GI指数较低的代表性低碳水化合物食品之一。专家们表示，为了减轻肚腩，需要 ...

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