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降膽固醇的燕麥單吃好無趣！專家設計5食譜，為燕麥添美味

如果是為了減肥或改善飮食習慣的話，要注意的就是「該吃多少」。 ... 除了書中介紹的各式燕麥料理，還能代替煎餅粉做成煎餅；加入雞蛋、水混合，可以 ...

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