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跟上燕麥奶潮流了嗎？ 3 個你應該知道關於「燕麥奶」的營養 ...

燕麥奶雖然名字裡面有「奶」，但其實是燕麥片泡軟之後瀝乾，再加入水用 ... 加了澱粉酶的燕麥奶升糖指數較「燕麥」高燕麥不是可以控制血糖、降血脂嗎 ...

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