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燕麥吃太多會怎樣
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吃燕麥6周膽固醇降16%,醫師卻點名3種人少吃! - 早安健康
僅管全穀食物的好處多不勝數,以下三種人仍須加以注意: ... 1. 如果患有胃潰瘍的話,由於胃裏面有傷口,像全穀類這種高纖維的食物可能會磨到潰瘍的傷口,導致不容易癒合。
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