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想要減肥的你，吃對早餐了嗎？ - 照護線上

一杯400cc的含糖豆漿，熱量也有250大卡，兩者相加，一頓早餐我們就吃下了550-700 ... 其中通常包含了三種成分：一、無糖燕麥片，佔總量的一半以上，高 ...

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