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麥片豆漿減肥法，可調理腸胃 - Curves天母店- 痞客邦

2、將泡好的黃豆和燕麥一起加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。 瘦身小編tips：麥片豆漿不僅飽腹又營養，1天中的早餐和 ...

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