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鋼切燕麥、傳統燕麥、即食燕麥有什麼差別？(免費燕麥食譜下載)

燕麥 被譽為十大超級食物之一，又因為加工方式不同分為去穀燕麥粒(Whole Oats/Oat Groats)、鋼切燕麥( Steel Cut Oats )、燕麥米( Oat Rice )、傳統 ...

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