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多吃燕麥血脂升高？營養師解答：這吃法能降膽固醇

「吃燕麥片可以降低膽固醇」不是迷思，是經過大量的臨床研究證實， ... 有些民眾更擔心，該怎麼拿捏燕麥的食用分量，每天要吃多少才不會有超量的 ...

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