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燕麥一天吃多少
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[閒聊] 有女孩吃大燕麥片的嗎lovelyvv PTT批踢踢實業坊
最近改變了飲食習慣早餐改煮大燕麥片為主或是晚餐改吃一碗大燕麥片我的感覺是很不容易餓吃一碗早上吃到下午才會餓然後下午吃可以撐到第2天早上吃早餐一次是半杯(標準 ...
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