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脂肪炸彈減肥法: 不用挨餓 重新訓練脂肪細胞 加速燃燒代謝

(雖然即沖式燕麥片,技術上來說是「全穀類」,但果核已被研磨成粉末狀後, ... 吃即沖式燕麥餐的人(1,400 大卡),平均起來,比吃燕麥粒餐(900大卡)和水果蔬菜蛋捲餐的人(750 ...

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