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黃帝內經現代養生圖典 - 第 197 頁 - Google 圖書結果

銀耳也是一種非常滋陰的食物,除了有滋陰補腎的作用外,還有潤肺生津、提神補氣等功效。女性吃點銀耳還能怯除臉部的黃褐斑、雀斑,長期食用滋養肌膚的效果甚比燕窩好。

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