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餐廳熱量大揭密（義式飯麵篇） @ iFit 愛瘦身

至於高熱量、高油脂的培根、肉醬、藍帶豬排等，也應盡量避免，改選較低脂的雞肉或海鮮類為宜喔！ 以上訣竅都記下來了嗎？下次聚餐只要聰明擇食，就能吃得 ...

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