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吃義大利麵免煩惱！營養師教你3個吃不胖秘訣 - 健康滔客誌

紅醬是以少許橄欖油、大量蕃茄及濃縮番茄醬熬煮而成，熱量稍高，約為清炒 ... 因為添加大量可讓人享受「牽絲」美味和飲食趣味的起司，熱量更是爆表。

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