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電鍋低糖低脂減肥料理系列之二，無水蕃茄燉牛肉，適合上班族

沒有鑄鐵鍋，加入少量的水份，用電鍋也可以做出營養風味滿分的蕃茄燉牛肉喔！ 預備食材. 牛肉500g (可依個人喜好選擇部位，牛腱、牛肋條，甚至是牛小 ...

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