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煲湯不求人！6款養生湯做法，愛湯的人別錯過！ - JUSTYOU

1、鵪鶉洗淨待用； · 2、湯料備好； · 3、湯料用清水浸透洗淨待用； · 4、把鵪鶉放進燉盅裡； · 5、把泡洗淨的湯料及姜片放到燉盅裡，加上適量清水； · 6、蒸鍋裡放入水，放支架 ...

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