燃脂 運動心率計算方法. 計算有效運動心率. 3,計算公式年紀最大心跳率220-年紀=最大心跳率運動時的最低心跳率最大心跳率X 0,6 = 運動時的最低心跳率運動時的最高心跳率 ...
確定! 回上一頁