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讓腦袋教你瘦：不能不知的增肌減脂常識+25招燃脂運動

... 已經將醣類及蛋白質消耗光了,但為了生存,身體還是會將脂肪盡量保留,所以都囤積在腹部組織。 ... 脂肪儲存激素增加(lipoprotein lipase, LPL),脂肪燃燒激素減少。

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