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運動生理學網站運動期間之能量交叉調控概念 運動時間

因此，藉由在長時間的非最大運動期間，將伴隨著緩慢的增加脂肪代謝作用，並逐漸地交叉越過碳水化合物，成為主要的能量消耗主體。而在這個主要的脂肪分解代謝調控過程中， ...

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