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運動前喝咖啡燃燒更多脂肪？運動前後該怎麼補充營養？結合有 ...

受試者每次運動測試前，距離上次進餐、運動或是消耗咖啡因、安慰劑的時間，都經過嚴格標準化，並據此計算運動過程中的脂肪消耗。 經過一連串精密測試， ...

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