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有效減重就要運動每週3天燃脂運動堅持半小時 - 康聯生醫

肥胖是萬病的根源，在新冠病毒疫情席捲全球之際，喚醒了大家對於健康力的重視，不少人開始展開運動減重，提升健康力。減重瘦身最主要的關鍵在於如何消耗 ...

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