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空心菜热量高吗，空心菜有什么营养价值和功效 - 九州醉餐饮网

1、空心菜生熟皆可食用，荤素俱佳，宜旺火快炒，避免营养流失。 2、空心菜以嫩茎、嫩叶供食用，适用于炒、拌等方法;空心菜遇热容易变黄，烹饪时 ...

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