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長壽與健康：限制卡路里攝入量是否健康長壽的秘訣？ - BBC

他們相信，健康老年的關鍵可能就是通過「限制卡路里」（「calorie restriction」）方法來減少盤中餐的份量。這種飲食要比不時減少高脂肪食物更進一步 ...

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